Diyet yapmaya, spor yapmaya ya da diyet ve sporu birlikte yaparken sağlıklı beslenme paketleri araştırmaya başladıysan eğer bu yazımız tam sana göre.Diyet yemek paketi satın almadan önce ihtiyacına yönelik beslenme önerilerimizi uzman diyetisyenlerimizin hazırladığı önerileri okumadan başlatmamanı öneririz.
Aylık yemek aboneliği mi, hazır yemek paketleri mi tercih etmelisin?
Muhtemelen yemek yapmaya vaktin yok çünkü yoğun çalışıyorsun, ya da yemek yapmayı hiç sevmiyorsun. Günümüzde yoğun iş şartları nedeniyle çoğumuz sağlıklı öğünler hazırlamakta zorlanıyoruz. Bu nedenle biz de kalorisine göre değişen paket seçeneklerimiz ile sağlıklı ve dengeli beslenme sürecini keyifli hale getiriyoruz.Uzman diyetisyenlerimizin yaş boy kilo detayına göre belirlediği paket türü ile doğru beslenme programını uygulayarak etkili sonuç alabilirsin. Peki hangi beslenme programını tercih etmelisin? Birlikte paket türlerimize bir göz atalım.
Detoks Paketleri:
Kısa sürede etkisini gözlemleyebildiğimiz favori paket türü ile başlayalım. Katı & Sıvı Detoks, Çorba Detoksu, Puding Detoksu, Protein Detoksu, Sıvı Detoks, Mix Detoks ve Premium Detoks olmak üzere birbirinden farklı 7 detoks programımız bulunuyor.
Peki neden detoks yapmalısın?
- Vücudunda biriken toksinleri atmak için
- Kısa sürede etkili sonuç almak için
- Ödem atıp hafif hissetmek için
- Kilo vermek ve hızlıca yağ yakmak için
Standart Paket (Sağlıklı ve Dengeli Beslen)
- 3 ana 2 ara öğünden oluşan akdeniz tipi beslenme şeklidir.
- Dengeli ve sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek istiyorsan bu paket tam sana göre.
- Her gün değişen kahvaltılar, mevsim sebzeleri ve protein çeşitleri ile kilo verme sürecini tamamlarken hafifliği yakala.
- İhtiyacına uygun kalori seçimini yap ve hemen başla!
Ketojenik Paket (Hızlıca Yağ Yak)
- 3 ana 2 ara öğünden oluşur.
- Minimum karbonhidrat içeriği ile kilo vermeni ve yağ yakmanı kolaylaştırır.
- Özel reçetelerle hazırlanmış ara öğün alternatifleriyle kan şekerindeki dalgalanmaların azalmasında etkili olur.
- Vücut yağlarının enerji olarak kullanılmasını sağlayarak kilo vermeni destekler.
- İhtiyacına uygun kalori seçimini yap ve hemen başla!
Proteini Yüksek Paket (Hızlıca Yağ Yak)
- 3 ana 2 ara öğünden oluşan, her tabakta protein yemekleri içeren bir pakettir.
- Tavuk, balık, hindi, ve yerli besi et ürünlerinden oluşan zengin bir içeriğe sahiptir.
- Özel kalori seçenekleriyle sporcu beslenmesine uygun olarak planlanmıştır.
- Definasyon ve bulking dönemindeysen tercih edebilirsin
Aralıklı Oruç Paketi (Intermittent Fasting)
- 2 ana 1 ara öğünden oluşur.
- 16/8 yöntemiyle 8 saat içerisinde tüm öğünlerini tükettikten sonra ertesi gün kahvaltıya kadar olan 16 saatlik süreçte beslenmeye ara verirsin.
- Aç kaldığın 16 saatlik süreçte yağ yakmaya başlarsın.
- Planlı ve dengeli beslenirken kilo vermek istiyorsan tercih edebilirsin.
Vegan & Vejeteryan Paket (Bitkisel Protein Destekli)
- 3 ana 1 ara öğünden oluşur.
- Besin değeri yüksek, bitkisel bazlı yemek alternatifleri sunan bu paket tam sana göre
- Aç kalmadan hafiflemek için hemen kaydını oluştur
Diyet menüsü paket önerilerimizin sonuna geldik. Sadece tüm gün paketlerinde değil, tek tabak aboneliği konusunda da iddialıyız. Artık fast food değil fit yemek zamanı! İçeriklerimizin detaylarına göz atmayı unutma. Güncel içeriklerle bir sonraki blog yazımızda görüşmek üzere.